Wat een zonsopkomst, schitterend. Een perfect moment om echt in het NU te zijn. Zeker als je al sinds jaar en dag vroeg wakker bent. Vroeger vond ik dat altijd super irritant en zeker als je hoort van mensen om je heen dat die gewoon tot tien uur kunnen uitslapen. Wat deed ik verkeerd dan? Helemaal niks kan ik je nu vertellen maar daar zijn enige jaren overheen gegaan.

Alles is mindset volgens 1 van mijn grote inspiratiebronnen. En daar heeft hij volkomen gelijk in. Zo rond je 35ste levensjaar is 95% van wat je doet een opsomming van gedragingen, emotionele reacties, onbewuste gewoonten, een vaste houding en je overtuigingen. Dit werkt allemaal samen als een soort computerprogramma en zorgt dus voor je vaste patronen (paradigma's)