HIGH PERFORMANCE TRAJECT

Bij Ken Do draait high performance niet om harder werken, maar om slimmer werken.
We helpen professionals, leiders en teams om te presteren met focus, energie en regie — zonder zichzelf te verliezen. Aandacht voor de kracht van het individu is een van onze speerpunten!

Wat je mag verwachten:

  • Mentale kracht & stressbestendigheid

  • Duidelijke keuzes en meer rust in je hoofd

  • Energiebeheer als een topsporter

  • Presteren onder druk, op jouw voorwaarden

 

Geen theorie. Geen wolligheid. Wel actie, resultaat en duurzame groei.

 

Met ruim 18 jaar ervaring bij de Koninklijke Landmacht en een NOBCO-certificering als coach, bied ik high performance coaching aan in Rotterdam en omgeving. Naast mijn werk bij Defensie ben ik zelfstandig coach en werk ik als Collega Coach bij het Expertise Centrum Leidinggeven Defensie

 

Je conditionering, gedachten, emoties en je gedrag bepalen het resultaat. Onderzoek dit ook in die volgorde.

Bij Ken Do krijg je:

No-nonsense aanpak

Resultaatgerichte coaching

Gratis werkboek Mission Possible of IJzersterk

Gevestigd in Berkel en Rodenrijs, dicht bij Rotterdam.

Kennismakingsgesprek

Bij Ken Do Coaching & Trainingen geloven we dat de juiste coach een kwestie is van gevoel en vertrouwen. Daarom nodigen we je uit voor een gratis kennismakingsgesprek om te ontdekken of onze expertise aansluit bij jouw behoeften. Tijdens deze sessie bespreken we jouw hulpvraag en bepalen we samen de beste aanpak voor jouw persoonlijke groei. Onze coaching is resultaatgericht en op maat gemaakt, met sessies die kort en krachtig zijn, aangevuld met opdrachten voor zelfstandig werk. We bieden ook ondersteuning via WhatsApp en online begeleidingsgesprekken. Ongeveer drie maanden na het traject plannen we een vervolgafspraak om je voortgang te evalueren.

 

Plan een gratis kennismaking

Benieuwd naar wat we voor jou kunnen betekenen? Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We ontmoeten je graag voor een kop koffie of thee!

HIGH PERFORMANCE TRAJECT

Voor professionals die voelen dat er méér in zit.

In dit traject combineer je mentale kracht, doelgericht werken en energiebeheer tot één krachtige gewoonte. Geen trucjes. Geen zweverigheid. Wel resultaat. In 12- weken werk je aan:

  • Mentale weerbaarheid

  • Focus en discipline

  • Stressbestendigheid

  • Energie en herstel

  • Leiderschap over je eigen leven

  • Incl. intake en nulmeting, werkboek en reflecties

COACHEND LEIDERSCHAP

Leid met vertrouwen en inspireer jouw team. Ontwikkel een coachende leiderschapsstijl waarmee je effectief communiceert, je team motiveert en gezamenlijk successen behaalt. Resultaten boeken begint bij jou!

  • Verbeterde communicatievaardigheden; Leidinggevenden leren effectiever en duidelijker te communiceren, wat leidt tot betere samenwerking en begrip binnen het team.

  • Investeer in je team; Door een coachende stijl te hanteren, kunnen leiders hun teamleden inspireren en motiveren, wat resulteert in een productievere werkomgeving.

  • Besluitvaardigheid; Het traject helpt leidinggevenden om sneller en effectiever beslissingen te nemen, met vertrouwen in hun eigen oordeel.

  • Zelfreflectie; Het traject moedigt leiders aan om regelmatig hun eigen handelen en keuzes te evalueren, wat leidt tot voortdurende persoonlijke groei.

  • Mentale veerkracht; Leidinggevenden bouwen aan hun vermogen om met stress en tegenslagen om te gaan, waardoor ze sterker en veerkrachtiger worden in uitdagende situaties.

MENTALE KRACHT

Sterk in je schoenen staan, ook onder druk. Onze trainingen helpen je mentale veerkracht te vergroten, zodat je uitdagingen met zelfvertrouwen en focus tegemoet treedt. Samen werken we aan een positieve mindset en doorzettingsvermogen