Welkom bij de online leeromgeving
Op deze pagina vind je alle informatie over de training IJzersterk
Nieuwe training, pak die kans!
Het nieuwe schooljaar neem je deel aan de training IJzersterk. De training is er op gericht je te helpen een ijzersterke mindset te ontwikkelen. Je ontwikkelt mentale veerkracht en weerbaarheid wat je niet alleen op school helpt maar ook in je dagelijkse leven. Het is dus extra waardevol omdat je er na je schooltijd ook de vruchten van plukt.
- ontdek wat jou uniek maak en gebruik je kwaliteiten om obstakels te overwinnen
- beheers je emoties en gebruik ze in je voordeel
- ga effectief om met stress en leer stress te verminderen
- werk aan je persoonlijke doelen
Wat kan je verwachten?
Outdoor
Het schooljaar begint met de Outdoor training op een unieke en inspirerende locatie waar we een teambuilding gaan doen samen met je mentor. De datum en overige bijzonderheden volgt via school.
Indoor
Tijdens de mentorlessen zal het regelmatig gaan over mentale kracht. Je krijgt tips over hoe om te gaan met tegenslagen en emoties. Ook leer je om te gaan met stress om je voor te bereiden op een toetsweek.
Werkboek IJzersterk
Bij aanvang van het schooljaar ontvang je het werkboek IJzersterk. Dit werkboek bevat informatie, opdrachten en experimenten wat jou kan helpen om je mentale kracht te versterken. Download het inkijkexemplaar.
Wat heb jij nodig?
Wat heb jij nodig om het schooljaar tot een succes te maken? Iedereen wilt natuurlijk soepele schooltijden, weinig huiswerk en chille docenten. Sommige dingen hebben we helaas niet 100% in eigen hand.
Wat je wel in eigen hand hebt is hoe je met bepaalde situaties omgaat. Tijdens de training krijg je hier tips over, bijvoorbeeld hoe je op een effectieve manier kan communiceren met bijvoorbeeld die ene docent die altijd jou moet hebben.
Wij vinden het belangrijk om te weten wat jij nodig hebt om het schooljaar tot een succes te maken. Wij snappen heel goed dat je soms echt geen zin hebt of dat er dingen zijn die je heel moeilijk vind en we kunnen ook niet alle problemen laten verdwijnen. Wat we wel kunnen is jou vragen wat je denkt nodig te hebben.
We hebben daarom een vragenlijst gemaakt waarin je o.a. kan aangeven waar je tegenaan loopt en waar je eventueel ondersteuning bij wilt. De vragenlijst kan je hieronder openen en neemt ongeveer 20 minuten in beslag. Je maakt deze vragenlijst tijdens je eerste mentorles.
Wat neem je mee naar de Outdoor training?
Het is belangrijk dat je goed voorbereid deelneemt aan de Outdoor training. Download de lijst met benodigdheden zodat je niks vergeet. Leg het de avond ervoor al klaar en rust goed uit.
"Die docent moet altijd mij hebben"
Hoe kan je hier nou mee leren omgaan?
Dikke tip uit het boek: De 7 eigenschappen die jou succesvol maken van Sean Covey is: "Eerst begrijpen en dan begrepen worden".
Vraag eens aan die 'vervelende' docent hoe zijn of haar weekend was, misschien was het wel het meest verschrikkelijke weekend en reageert hij of zij daarom zo heftig. Tja, docenten zijn soms net mensen.
Ben je binnenkort jarig? Vraag het boek aan je ouders voor je verjaardag!
Gratis downloads
Gedurende de training plaatsen we hier gratis tips die je kan downloaden en gebruiken.